Beginnen können ist Stärke,
vollenden können ist Kraft

   
  So in etwa sieht Ihre Fastenwoche mit mir aus:

Abweichungen ergeben Sie durch Beeinflussung von Wetter oder Voraussetzungen der Unterkünfte.

1. Tag (Entlastungstag)

ab 14./15.00 Uhr Anreise möglich
17.00 Uhr Treffen in der Hotelhalle. Wir unternehmen einen ersten gemeinsamen kleinen Spaziergang
ca. 18.00 Uhr gemeinsames Kennenlernen
unsere erste Gemüsebrühe wird serviert
Erstinformation zur Darmreinigung

2./3. sowie
5./6. Tag:


 
ca. 8.00 Uhr Treffen zu einer gemeinsamen kleinen Aufwärmrunde mit anschließender Morgengymnastik im Freien, soweit dies das Wetter zuläßt.
ca. 9.00 Uhr Tageseinleitung mit Tee und Fruchtsaft
ca. 10.00 Uhr Start des Tagesprogrammes - Wanderung.
Unterwegs werden Bio-Obst- bzw. Gemüsesäfte gereicht
ca. 15/17.00 Uhr je nach Programm - Rückkehr in die Unterkunft.
ca. 19.00 Uhr Uhr gemeinsames "Abendessen"
in Form von frischer Gemüsebrühe.

Danach fakultativ verschieden gestaltete, gemeinsame Abendunterhaltung:
Gesprächsrunde, Info-DVD, Spieleabend,
Sauna- oder Schwimmbadbesuch.
   
4. Tag Vormittagsprogramm wie an den anderen Tagen, jedoch etwas kürzere Wanderung.
ca. 15.00 Uhr Rückkehr ins Hotel
ca. 15.30 Uhr Gemüsebrühe
danach den Nachmittag und Abend
zur freien Verfügung.

7. Tag:

8.00 Uhr Fastenbrechen
ca. 09.30/
10.00 Uhr

Verabschiedung und Abreise.